Overdink og bekymre for mye? Du er sannsynligvis langt mer kreativ på grunn av det
"Slutt å bekymre deg så mye" er et uttrykk du sikkert hører på daglig, men det er så vanskelig å stenge den egenskapen - og hei, hvem sier det er en dårlig ting? Det viser seg at worrier er vitenskapelig bevist å være langt mer kreativ enn ikke-worrier, i hvert fall ifølge forsker utført på King's College i London. Her er bare noen måter kreativitet og angst er knyttet:
Bekymrede tanker fører til en forsterket følelse av fantasi. Frykt at du har slått ovnen på? Forstår du at huset ditt brenner ned i dette øyeblikk? Først, ta en dyp pust - ting er sannsynligvis bra. Men tenk det verste fallet vil hjelpe deg med å navigere i situasjonen ved hånden. Før du vet det, har du en plan kartlagt på hvordan du skal leve vellykket i bilen med bare klærne på ryggen. Hvis du er en forfatter, vil disse panikkede visjonene bare forbedre kunsten din. Du kan ganske mye drømme opp enhver situasjon som er mulig.
Overthinkers tenker alltid utenfor boksen. Det er aldri bare to valg - det koker aldri til bare et ja eller nei. For overthinker er det alltid lite spillerom når det gjelder beslutningstaking. Utenfor boksens tenkere er notorisk kreative og legger alltid til noe ekstra til bordet.
Bekymring er oppfinnelsens mor. Det er et fantastisk sitat, men jeg er ikke den som trodde det - det kom faktisk fra Dr. Adam Perkins fra King's College, som ble intervjuet tungt om studien. "Når du tenker på det, er det fornuftig. Mange av våre største gjennombrudd gjennom årene var et resultat av bekymring. Kjernekraft? Bekymre seg over energi. Avanserte våpen? Bekymret for invasjonen. Medisinske gjennombrudd? Bekymre over sykdom og død, "sa Perkins. Han har helt rett - de fleste av våre teknologiske endringer ville ikke ha eksistert dersom det ikke var noen få solide bekymringer.
Neurotiske mennesker er bedre på problemløsning. Begrepet "neurotisk" virker ofte litt nedsettende, men i dette positive lyset er det bare bra. Neurotiske individer har flere "selvopprettede tanker" som ofte er knyttet til evnen til å planlegge. Perkins uttalt at "munter, lykkelige folk ved definisjon ikke bryter om problemer, og så må det være en ulempe når problemløsende sammenlignes med en mer nevrotisk person." Så sant.
Mange kreative genier av vår tid var bekymringer. Tenk tilbake til hver emosang du noensinne har hørt tilbake på dagen. Våre elskede sangere snakket om smerte, heartbreak og å utforske det ukjente. Vi var relatert til dem siden vi følte at disse musikalske artisterne visste alt om oss. Som oss bekymret de og uttrykte sine følelser gjennom deres tekster. En av de beste av de beste, John Lennon, ble en gang spurt om å være et geni og reagert med, "Genius er en form for galskap, og vi er alt slik ... Geni er smerte også."
Worriers har hjulpet oss med å utvikle seg. Dette høres ut som det er litt slemt, men tenk på det - bekymringsfullt får deg ut av syltetøy. Bekymring hjalp oss med å overleve gjennom mange naturkatastrofer av vår tid. Mennesker trives fortsatt fordi noen var bekymret nok til å handle og løse en krise. Åpenbart sier dette noe om kreativiteten til en bekymrer også. De tenker fremover, har sterke ideer for forbedring, og bryr seg sterkt om de de elsker. En studie av Alexander Penney og noen av hans kollegaer kalt "Intelligens og følelsesmessige lidelser: Er det bekymrende og rominerende sinnet et mer intelligent sinn?" Går inn i denne tankeprosessen litt mer.
Bekymrede overthinkers har alltid en reserveplan. De er typen personer som ikke bare slutter jobben sin for å forfølge en karriere i maleri - de vet at de alltid trenger en stabil inntektskilde for å støtte deres kreative hobbyer, og at ingenting i livet er garantert. De er i stand til å balansere sine lidenskaper med sine 9 til 5, og aldri sette alle eggene sine i en kurv. Og vet du hva? Bortsett fra kreativitet, som gjør dem utrolig godt avrundede, intelligente personer. Det er en kategori jeg er stolt av å passe inn i.
