Livet som en nattugle har sine egne unike utfordringer

Søvn er en viktig del av livet; ingen kan nekte det. Når det gjelder søvnmønstre faller de fleste inn i en av to leirer: de tidlige fuglene eller nattuglene. Nattugler er en interessant type fordi våre svært personligheter naturlig utfordrer den strenge tidsplanen som det meste av verden overholder. Vi kan ikke hjelpe hvordan vi er, og det er noen ting vi alle har til felles.

Vi kan ikke håndtere mennesker som er i seng ved 9:30 p.m.. Klokka 9:30 drømmer vi fremdeles morsomme ting å gjøre. Selv om vi prøvde å gå til sengs, ville vi ikke kunne sove. Derfor skal vi være oppe sent og gjøre hva vi vil. Beklager, du kommer til å savne festen, festpoker.

Vi er ikke veldig sosialt tidlig om morgenen. En av de ubehagelige bivirkningene ved å være en nattugle er at vi hater morgen. Vi er veldig gretten om morgenen, og vi vet det. For din egen skyld, bare snakk ikke med oss ​​før vi har hatt tid til å bli koffeinfri i ensomhet.

Jo senere blir det, jo mer vår hjerne løp. Mens de tidlige fuglene blir slitne med passetidene, har vi bare flere og flere tilfeldige tanker. Mens vi prøver å overbevise våre hjerner for å bremse, så vi kan få litt søvn for arbeid, ler de bare på oss og fortsett å løpe, noe som gjør det umulig å sove.

Det er en spesiell slags helvete når noen går ut tidlig på toppen av oss. Selv om den personen er veldig spesiell og vi elsker kokkingen, slutter den å være morsom når de er bevisstløs og vi er bokstavelig talt fanget. Vi ønsker ikke å vekke dem, men vi vil virkelig flykte for å lage en matbit og se på noen TV inntil vi faktisk er klare til å sove.

Helgen for oss innebærer å sovne. Når vi må stå opp tidlig hele uken, avslutter vi uken på et seriøst søvnunderskudd, noe som gjør det umulig å stå opp tidlig i helgen også. Vennligst ikke ring / skriv oss før kl. 12 i helgen, med mindre du allerede har hørt fra oss, og du vet at vi er oppe.

Vi krever ekstra koffein for å komme seg gjennom dagen. Ja, vi skal virkelig ha et annet monster eller en kopp kaffe fordi det slår helvete ut av å sovne på konferansebordet.

Vi har våre mest fantastiske åpenbaringer i sen kveld / tidlig morgen timer. Vi er virkelig på topp når det er sent på kvelden, så det er da vi har våre beste ideer. Vi vil vurdere det motstridende å ikke være våken i disse timene, fordi det er når våre hjerner er mest levende.

Vi har alltid vært denne måten, og vi ønsker ikke å endre. Vi var barna som ble tucked i seng på 8: 30 og bodde opp forbi midnatt lesing med lommelykt fordi søvn var bare ut av spørsmålet. Vi har vært nattugler hele livet vårt, og vi har det bra med det fordi vi ville miste vår beste "meg tid" hvis vi ikke var oppe sent på kvelden. Hvis du verdsetter oss for hvem vi er, ikke prøv å overbevise oss om å gå tidlig til sengs; Vi trenger de sen kveld / tidlig morgen timer for å reflektere over våre liv.