Hvordan holde seg optimistisk når det kalde været kommer deg ned

Vinteren er flott fordi det betyr jul og snø, men ellers er det ikke spesielt den beste tiden på året. Vi liker når ting først begynner å kjøle seg ned, men så går det bare nedoverbakke derfra. Alt fryser, trærne blir barre, dagene er kortere og kalde kvelder. Det er ganske elendig, men det trenger ikke å være. Hvis du finner deg selv på jakt etter en måte å få livet til å suge litt mindre i vinter, hvorfor ikke prøve følgende?

Få mest mulig ut av de færre timene sollys. Hvis du er som de fleste tusenårene, bruker du sannsynligvis helgene til å sove i. Det betyr å stå opp på middagstid eller senere, når du bare har noen flere timer sollys før det blir mørkt klokka 4, som blir deprimerende. Hvis du vil ha mer sol og oppleve så lenge en "dag" som mulig, se om du kan bytte rundt timeplanen og våkne opp tidligere. For de fleste av oss kan det høres ut som det er verdt det, men du vil bli overrasket.

Få litt fargerikt vinter tilbehør. Lyse farger har en tendens til å lette våre humør, og du vet hvor spenningen du får til å bære nye ting. Hvorfor ikke unne deg et nytt skjerf, lue, hansker eller noen kule vinterstøvler i noen vanlige farger? Om vinteren virker det som om alle har enten svart, hvit eller grå, så å skille seg ut, prøv å introdusere noe annet i garderoben din.

Ta en tur til et varmere klima. Dette betyr ikke at du må kaste hundrevis av dollar til en flytur og øyferie. Et billigere alternativ kan bare være en biltur med noen venner. I løpet av timer og med noen få dollar for gass, kan du være et sted 30 grader varmere. Bare vær sikker på at du ikke blir strandet i en snøstorm et sted på vei tilbake.

Sett et personlig mål å oppnå når våren kommer. I stedet for å behandle vinter som noe som skal være over og ferdig med så snart som mulig, hvorfor ikke slå den inn i en utfordring? Prøv å sette et mål for deg selv å oppnå når været begynner å bli bedre, og arbeide for å møte det målet hver dag. Hvis du tenker på det på den måten, vil vinteren være mindre sannsynlig å dra, og i stedet for å telle dagene til det er over, teller du dagene du har igjen for å oppnå målet ditt.

Bruk ekstra tid innendørs for å jobbe med hobby eller lidenskap. Når været blir kaldere, bruker vi mindre tid ute og mindre tid på å sosialisere. Det betyr at du får mer tid til å jobbe med dine favoritthobbyer eller til og med hente opp en ny ferdighet, så kanskje du kan tenke vinteren til å være mer en velsignelse enn en forbannelse, spesielt hvis det hjelper deg med å bli kreativ og slutte å forkynne om det bok du har ment å skrive.

Les bøker eller se filmer som også finner sted om vinteren. Det er sannsynligvis ikke noe poeng i å se sommerfylte filmer eller lese tropisk romantikk når du er i vinterens død. Alt som skal gjøres, er at du hater livet ditt og ønsker at du var et annet sted. Så i stedet, hvorfor ikke se vinterrike ting som vil vise deg en annen side av historien? Bare ikke prøv å bruke The Shining for å lette stemningen - det vil nok bare minne deg om den tiden du ble låst ut av bilen din i en snøstorm.

Lag opp på dine favorittdrikker som du kan lage hjemme. Varm sjokolade og vinter bare gå sammen. Vi elsker alle å komme hjem til en varm kopp av vår favorittdrikk etter en dag i underliggende temperaturer. For å gjøre dagene litt mer lysende, må du sørge for at du har alle ingrediensene du trenger, for å få de drikker som trøster deg. Dette kan være en del av grunnen til at folk flip når alle begynner å rulle ut gresskar-flavored kaffe - kanskje det er ikke så mye smak, men komforten?

Vær forberedt på alt værrelatert som kan skje. Det er ingenting verre enn å se vinduet ditt om morgenen før du går på jobb, ser en halv fot av snø på bakken, og innser at du ikke har snø støvler. Eller ikke ha en spade og ischipper i bilen din. Eller la av å få oppvarming i leiligheten din fast. Disse tingene har potensial til å ødelegge vår dag og gjøre livet ditt helvete de neste månedene, men de kan alle løses ganske enkelt bare ved å ta seg tid til å forberede seg. Og nei, dette er ikke som alle de folkene som skynder seg og kjøper 10 liter vann fra supermarkedet den andre nyheten prognostiserer en potensiell storm. Det er bare dumt.