Hvordan å ha for mange alternativer i livet, gjør deg gal
Å ha alternativer er en god ting, generelt sett betyr det at du ikke trenger å brenne ut på brunsjstedene, bli sittende fast med middelmådige datoer, eller forplikte seg til bare en type trening. Uten mangfold vil livet være kjedelig og altfor forutsigbart, men det er fortsatt en slik ting har for mange alternativer. Det er hyggelig å ha et valg, men å ha for mye å velge mellom, er bare å gjøre deg gal.
Du kan ikke gjøre opp med deg. Å ha for mange gode alternativer betyr at det er utrolig vanskelig å ta en avgjørelse, fra hva man skal bestille på en restaurant til hvilken sjampo som skal kjøpes. Vi tror at en ting vil skille seg ut og noen ganger er valgene like tiltalende, som er en oppskrift på galskap.
Det gjør deg irrasjonell. Beslutningsutmattelse er en ekte ting. Hjernen vår kan bare ikke gjøre sitt beste når vi er overveldet. Den lave mental energi fører til impulsive, dårlige gjennomtenkte beslutninger.
Noen ganger har du så mange alternativer at du velger ingenting. Du vet at du må finne en kjole til vennens bryllup, men å ha så mange å velge fra ser du ender opp med ingenting ... og bryllupet er i morgen.
Du får argumenter om det. Ingenting gjør kjæresten din så sint som din ubesluttsomhet, selv når han heller ikke klarer seg. Besluttsomme stemninger er bare ikke så gode for rasjonell kommunikasjon generelt, men hvordan kan du forventes å vite hva du vil når alt ser bra ut?
Det er knapt tid på dagen for all beslutningstaking. Å bruke tid på å tenke på store beslutninger og store billettvarer, er fornuftig, men det er bare ikke tid til å stå på snackmaskinen og liste ut fordeler og ulemper ved M & Ms versus Reese s.
Det får deg til å tro at alternativene alltid vil være uendelige. Vi er raske til å flytte fra fyr til fyr når de ikke er perfekte fordi vi har tilgang til alle menn i verden via datingsider ... eller i det minste forestiller vi oss at vi gjør.
Du bruker for mye tid på ting som ikke har betydning. Har du noen gang vandret ned en sminke på apoteket og ble sittende fast og prøvde å finne ut forskjellen mellom grå svart, svart, veldig svart, svart noir og svarteste svart mascara? Ja det.
Vi stoler ikke på vår intuisjon. Hvis du vil, kan du tilbringe en time å lese andre menneskers vurderinger om svampe online før du spiser $ 5. Eller du kan innse at tiden du bruker for å undersøke det, kan bli brukt andre steder og egentlig bare driver opp prisen for et inkonsekvent kjøp.
Vi overstimulerer våre sinn. Noen ganger føles det som om vi aldri slutter å ta beslutninger, og så glemmer vi helt å nyte de valgene vi får å gjøre fordi det alltid er en annen som kommer rett bak det.
Når det er så mange ting å spise, lyder ingenting tiltalende. Selv bare å bestemme seg for å spise ute, få takeaway, og matlaging kan sende oss inn i stressmodus ... for ikke å nevne å bestemme seg selv hva du vil spise.
Vi antar at store utfall kommer fra små valg. Når vi er overveldet med alternativer, ser vi ut til å ta på seg vekten av alle beslutningstaking, som om alle beslutninger veier tungt på skjebnen til vår fremtid. Men i neste uke, vil du ikke engang huske hva som var avgjørende mellom i dag, så lett opp på presset.
