Gode nyheter som er glemmelige midler Du er sannsynligvis intelligent AF
Føler du at minnet ditt suger? Hvis du noen gang spøker rundt med BFF-ene dine om ikke å ha korttidsminne eller du lurer på hvorfor du ikke kan huske detaljene i episoden av Stranger Ting Du har nettopp sett, dette er for deg. En studie har oppdaget at hvis du pleier å glemme ting, er det faktisk veldig positivt og du er den smarteste personen noensinne. Egentlig! Her er hva du trenger å vite.
Her er detaljene i studien. Universitetet i Toronto forskere Blake Richards og Paul Frankland tilbrakte en god del tid på å se på minne, minnetap og hvordan hjernen vår fungerer. De studerte hjernen til både mennesker og dyr, og funnene ble publisert i tidsskriftet Neuron. Den generelle oppdagelsen? Du er ikke dum hvis du glemmer ting. Faktisk er du smart, og det er ikke noe du må stresse på.
Hensikten med minnet er annerledes enn vi trodde. Så hvorfor er du ansett som en smarty bukse hvis du pleier å være en glemsom person? Alt har å gjøre med hvilket minne faktisk er for. Forskerne sier at du skal glemme minner som ikke tjener deg i livet ditt. Du er også bare ment å huske ting som har betydning for deg. Interessant, ikke sant? Det er helt klart fornuftig. Hvis du bare hadde en episk feilet i en Tinder-dato i kveld, men du har en stor arbeidspresentasjon i morgen, vil du huske presentasjonspoengene dine og glemme de rare detaljene om kvelden. Bare tenk på det slik.
Mus kan lære oss mye. Studien involverte å se på mus og noe ganske kult skjedde: da nye celler dukket opp i hjernen til mus, innså forskerne at det kan si mye om menneskelig minne. Når du har en ny opplevelse, og det blir et nytt minne, fjerner hjernen i utgangspunktet det gamle minnet og setter den nye i stedet. Det er som å pynte og kaste ut gamle ting. Siden du definitivt trenger å huske nye ting og du vil ha nye minner, hvorfor ville være glemsom være en dårlig ting?
Det er helt kult hvis vi ikke husker alt. Du er ikke lat eller blir gammel hvis du noen ganger ikke husker ting. Det er helt logisk at dette ville skje med deg. Hvorfor? Siden hjernens viktigste ting er å gjøre valg i livet ditt, betyr det at du ikke kan huske alt. Det ville være altfor mye for hjernen din.
Vi bør bryte en svette på grunn av våre minner. Forskerne mener at trening hjelper med minner fordi du gir hjernen din sjansen til å utveksle gamle og nye minner. Og du trodde at en yoga eller barre klasse bare var bra for ditt fysiske utseende og gir deg et godt humør.
Vi må fokusere på å gjøre valg i våre liv. Ifølge studieforfatterne, hvis vi husket hver eneste liten ting som noen gang hadde skjedd med oss, eller bare små detaljer generelt, kan vi ha en tøff tid å gjøre valg. Og valg er det som er viktigst mest. Studieforfatter Blake Richards sa: "Det er viktig at hjernen glemmer irrelevante detaljer og i stedet fokuserer på ting som skal bidra til å ta beslutninger i den virkelige verden."
Vi har teknologi til å klandre (slags). Hvis du noen gang har spurt at du ikke trenger å huske noe fordi du kan Google det eller beholde det på iPhone, er du ikke feil. Du er faktisk helt riktig. Som Blake Richards sa, "i stedet for å lagre denne irrelevante informasjonen som våre telefoner kan lagre for oss, blir våre hjerner frigjort for å lagre minnene som faktisk betyr noe for oss." Så neste gang du bekymrer deg for å miste minnet, minnes selv at det er helt normalt og hjernen din bare gjør ting. Ingen grunn til å stresse i det hele tatt.
