13 ting som vellykkede forhold har til felles
Alle prøver alltid å selge deg råd om hvordan du får relasjoner til å fungere, men denne fyren hadde til slutt den gode ideen å bare spørre par som er i solide, langsiktige forhold. Han besøkte en studie på over 1500 par på nettet og fant at de alle hadde følgende ting til felles.
De er sammen av de riktige grunnene. Folk i studien så tilbake på mislykkede forhold i fortiden, og innså at de hadde valgt sine tidligere partnere av feil grunner. De citerte ting som å lyst til familie eller venner, velge noen som "så godt på papir" eller bare forelske seg og tenkte at det var nok til å glansere over alle de skarpe røde flaggene og problemene. Andre gikk inn i relasjoner fordi de følte seg ensomme eller var redd for å være taperen som ender opp alene. Noen sa at de prøvde å fikse seg selv og trodde et forhold var svaret på deres bønner. Høres kjent ut? Vel, dessverre, ingen av disse gir et sunt langsiktig forhold.
De har realistiske forventninger. Det er ikke noe slikt lykkelig noen gang etterpå. Folk i langsiktige forhold opplever ikke valpelsken hver eneste dag i deres liv. Forventer at et forhold er slik, er det som gjør folk grøft perfekt gode relasjoner når virkeligheten treffer. Den slags kjærlighet som opprettholder et langsiktig forhold, er ikke at de spennende romantiske kjærlighetsfilmene forteller oss å forvente, men en dypere, mindre glamorøs, men ubetinget kjærlighet. Responders beskrev det som en forpliktelse til å være sammen til tross for den daglige ebben og strømmen av følelser.
De respekterer hverandre. Du kan ikke elske noen du ikke respekterer. Respondenter som har vært sammen i over 20 år påpekt at mens kommunikasjon utvilsomt vil bryte ned av og til, hva opprettholder forholdet når følelser er skadet, er en dyp gjensidig respekt for hverandre. Mange oppførte midler for å opprettholde respekt, for eksempel ikke å si negative ting om partneren din til vennene dine og familie, respektere forskjellene mellom partnere og holde ingen hemmeligheter.
De vet hvordan man skal snakke om ting, spesielt de stygge ting. Kommunikasjon er den nest viktigste, ifølge studien. Å ha de vanskelige samtalene om hverandre, og forholdet er det som hjelper forholdet å fortsette. Hvis du ikke kan snakke med den andre personen om dette, vil problemene aldri bli løst. På den annen side, diskutere diskutere emner som er vanskelig for deg å diskutere, er det som bidrar til å bygge og vedlikeholde intimitet.
De er friske personer utenfor forholdet. Så det viser seg at alle de sterke selvhjelpsbøkene hadde rett! Par i vellykkede forhold vet åpenbart hvordan de skal gjøre seg lykkelige og ikke stole på deres partner for å gjøre opp for sine mangler i den avdelingen. Hvis du stoler på en annen person for din lykke til det punktet hvor du mister din egen identitet, interesser og perspektiv, viser forholdet mindre sannsynlighet for å vare. På den annen side, hvis du er en person som er selvstendig og selvbevisst, har du sannsynligvis fått det gjort.
De vet hvordan de skal gi plass og ta noe for seg selv. Enkeltpersoner trenger plass. Du kan ikke opprettholde din egen individualitet i forholdet ditt, er helt symbiotisk. Gi din partner plass til å være hans eller hennes egen person og hevder din egen plass av samme grunner. Par som respekterer hverandres tid, synes jeg å være de som varer.
De vokser stadig og utvikler seg som mennesker og som et par. En del av å være en person endrer seg også gjennom livet. Respondentene til studien rapporterte å gå gjennom alt fra en endring av religion til bevegelige land, å miste barn og andre store livsendringer. Det de hadde til felles var at deres kjærlighet til hverandre var slik at det tillot hver person å forandre seg og vokse, selv på uventede måter. Deres forhold endret seg til å omfatte disse forandringene fordi deres kjærlighet ikke var avhengig av eksterne forhold.
De kjemper, men de vet hvordan de skal gjøre det. Å holde ting respektfullt, ikke å dra forbi argumentene i den nåværende, lære å kompromittere, lære å la ting gå og ikke insistere på å løse alt - disse er egenskapene som opprettholder lange, solide relasjoner. Noen par citerte måtte forstå hverandre, snarere enn kompromiss, for å hjelpe til med å slå kamper i samtaler.
De tilgir hverandre. Lære å bevege seg bort fra argumenter, uansett hvem som "vant" og bare fortsetter å leve sammen, er en leksjon som mest suksessfulle par synes å ha lært. Alt kommer ned for å gjøre et liv sammen mer sivilt og hyggelig, noe som bidrar til at forholdene varer i det lange løp. Og ja, det betyr tilsynelatende ikke å si "Jeg sa det til deg". Damn.
De vet at de små tingene betyr noe. Romantiske bevegelser, ta deg tid til å spise lunsj sammen eller gå en tur, husk å respektere forbindelsen selv når livet skjer - de små tingene legger til det store bildet av et godt forhold. Det kan virke dumt å jobbe med slike ting når arbeid, skole eller barn kommer sammen, men tilsynelatende stort sett alle respondentene i denne studien oppførte disse som en viktig del av deres relasjoner. Så ignorere disse på egen risiko.
De gjør sex til en prioritet. OK, så vi trenger egentlig ikke 1500 par for å fortelle oss det, gjør vi? Men validering er viktig. Par bemerket at når ting går dårlig, er den første indikasjonen kjønn. Noen gikk så langt som å si at de planlegger "sexy tid" for å holde forholdet sitt sunt, eller til og med fikse det når ting går dårlig. Uansett, alle disse ekstremt langsiktige forholdene ser ut til å involvere vanlig sex, så hvis du alltid har sagt at sex er viktig, er det ditt bevis.
De setter pris på verdien i forholdsregler. Par rapporterte å ha sine egne logiske arbeidsavdelinger (matlaging, rengjøring, omsorg for barn) som matchet sin egen livsstil, i stedet for forventninger, tradisjonelle kjønnsrolle osv. Noen sa at de gjennomgått deres regelmessig, som du ville i en bedrift. Det er noen jobber en av dere vil hate, mens andre kan være harmløse. Å lære å jobbe med dine egne preferanser og dele ting langs disse linjene er tilsynelatende en vinnende taktikk for å gjøre hjemme livet ditt ikke suger.
De vet hvordan å ri ut ebbs og flyter. Langsiktig par rapporterte at deres følelser går gjennom faser. Noen ganger føler de seg dyp kjærlighet til hverandre, andre ganger vekker de seg ved siden av hverandre og tenker "hva gjør vi her?". Nøkkelen for disse parene var å lære å ri ut de dårlige eller likegyldige biter og bare godta dem som en del av forholdet. Noen beskrev disse som "bølger" som du trenger å lære å ri. Det kan ikke være så glamorøst som "lykkelig noen gang", men det har fordelen av å være ekte.
