11 Positive Morning Mantras for å starte dagen din rett

Morgenene er harde, selv når du ikke har en tøff dag å takle! Det er lett å bli engstelig eller overveldet å tenke på tusenvis av ting du må få gjort, eller gå ned på deg selv om du har en tendens til å dvele på de siste få dagene du hadde. For de fleste av oss, kryper tilbake i seng og unngår livet med en Netflix-maraton er av bordet, så prøv noen av disse 11 positive morgenbekreftelsene for å hjelpe deg med å finne din evne til å sparke dagens ass.

I dag er det en ny dag. Uansett hva som er i det siste er gjort og over med. Ikke la noen tidligere feil eller feil veie deg ned, for i dag er det en sjanse til å begynne frisk!

Jeg er sterk og i stand til noe. Du er en sterk kvinne som er i stand til å håndtere alt dagen din kan kaste på deg. Du har taklet dager mye tøffere enn i dag; Du kan absolutt rocke denne.

Jeg er heldig å ha folk som elsker meg. Venner, familie, kollegaer, klassekamerater, naboer og / eller kjæledyr er fantastiske kilder til kjærlighet i våre liv. Du er elsket og din eksistens lyser menneskers liv.

Jeg er åpen for hva nye erfaringer livet kaster på meg. Det ukjente kan være skummelt. Nye utfordringer, selv velkommen, er potensielt skremmende. Du kan takle disse fryktene ved å prøve å være så åpen for nye opplevelser som mulig. Sett det ukjente hodet på.

Fremgang er viktigere enn perfeksjon. Målet ditt for i dag, og hver dag, bør ikke være perfekt. Sikt på å være en anstendig person, føle deg godt om deg selv og jobbe for dine mål. Glem aldri at det å ta tid til moro og selvomsorg er viktig å nå dine livsmål, så vel.

Jeg er den som kontrollerer hvordan jeg ser meg selv. Ikke la noen definere hvordan du ser deg selv. Kritikere og negativitet er overalt, men du er i siste instans ansvarlig for ditt selvbilde. Det krever innsats, men du kan ta kontroll over selvtillit og valgte å ignorere hva noen andre har å si.

Jeg har noe å si. Universet ville at du skulle eksistere, og derfor spiller du ingen rolle. Du er et unikt individ, og ingen kan ta plass. Husk at hvis en person ikke spiller noe, spiller ingen rolle.

Jeg kan gjøre noe meningsfylt med tiden min. I dag trenger ikke å være alt arbeid, oppgaver og ærend. Du kan delta i noe meningsfylt hvis du velger å. Dagen din trenger ikke nødvendigvis å være tom.

Jeg velger å fokusere på mine velsignelser. Det er super lett å bli kvist i alt som er galt eller irriterende i dag. De fleste må gjøre en bevisst innsats for å holde seg positivt, og å minne om alt du burde være takknemlig for, er en enkel måte å forbli optimistisk på. Det kan ikke virke som mye, men det er derfor du må prøve å fokusere på positive.

Jeg er modig nok til å be om hjelp hvis jeg trenger det. Be om hjelp er ikke et tegn på svakhet, det er et tegn på tapperhet. Du er modig nok til å be om hjelp når du trenger det, fordi du ikke trenger å håndtere alt helt alene.

Det er alltid kaffe og musikk. Når alt annet feiler, ta litt kaffe, ta opp din favoritt sang og takle livet. Du har dette.