Fysisk intimitet er overvurdert - Her er hvorfor du bør fokusere på emosjonell intimitet i stedet
Når sex er bra, er det virkelig bra, så det er ikke rart at så mange mennesker ser fysisk intimitet som hovedarrangementet. For meg er bare å ha sex en snoozefest. Du kan sove med noen, men å være intim på andre måter er vanskeligere og mer meningsfylt. Derfor er sex ikke alt, og det er andre typer intimitet som virkelig bringer relasjoner til neste nivå:
Det er en grunn til at uformelle tilkoblinger ikke alltid tilfredsstiller. På college hadde jeg flere casual flings. Etter en stund skjønte jeg at jeg virkelig trengte en forbindelse som gikk dypere enn fysisk tiltrekning, fordi sex alene ikke gjør deg nærmere noen. Du trenger også følelsesmessig intimitet - det tar bare tid å finne ut hvordan du kommer dit.
Å åpne opp om ditt liv og følelser er vanskeligere enn bare å ha sex. Tidlig i et forhold, som omfatter fysisk kjemi og hopper hverandres bein, føles hele tiden bra. Det er spennende og det føles som om du går fremover. Men bare å fokusere på det fysiske er en vanlig måte å unngå den andre siden av mynten: emosjonell intimitet. Det er vanskelig fordi du bokstavelig talt tar ned dine beskyttende vegger og lar noen inn. Hvis det er lett å være sårbart, ville vi alle være fantastiske kommunikatører. Å la noen i betyr at de har muligheten til å skade deg. Det er skummelt, men verdt det.
Emosjonell intimitet gjør faktisk sex fantastisk. Når du åpner opp for noen, blir sex med den personen mer meningsfylt. Det gjør også bare noe fysisk, som å kramme og kysse og kose, mer magisk! Hvorfor? Fordi du lærer om dem på et dypere nivå. Emosjonell intimitet lar deg virkelig "få" hverandre. Å ha en dypere tilkobling fører til å tenke sex.
Å bli kjent med hverandre på et dypere nivå styrker forpliktelsen. Lær om partnerens fortid, hvor de går i livet og hvorfor gjør forbindelsen sterkere. Selv det beste sexet kan ikke solidifisere engasjementet slik følelsesmessig intimitet gjør. Når dere begge deler frykten, håper og drømmer, er dere mer investert i hverandres livsreise, og det er vakkert. Å ha det grunnlaget vil inspirere deg til å bli sammen lenger.
Å bygge dypere relasjoner betyr tilkobling på alle nivåer. Som et fyllingsmål trenger relasjoner flere ingredienser. På det mest grunnleggende nivå har du det fysiske, det mentale og det følelsesmessige. Selvfølgelig kan du være følelsesmessig og mentalt forbundet med vanlige venner også - derfor er fysisk intimitet i et forhold i utgangspunktet forskjellen mellom å ha en god venn og å ha en kjæreste. Men hvis emosjonell og mental intimitet er iskremen i et forhold, er fysisk intimitet pisket krem - og ingen føler seg virkelig fornøyd ved bare å spise pisket krem.
Å være intim på andre måter bygger faktisk minner som varer. Du kommer ikke til å huske alle de varme 'n' heavy sex sesh, men du kommer til å huske den tiden din partner delte noe som de aldri har delt med noen andre enn deg. Det er spesielt fordi det er noe som bare du og partneren din har.
Fysisk intimitet tilfredsstiller ikke alltid behovet for å koble deg til din partner. Sex er fint, men noen ganger vil du bare snakke ut ting. Det kommer et poeng i hvert lovende forhold hvor du bare vil lære så mye som mulig om den personen fordi du er fascinert av dem. Det er mer enn bare attraksjon. Mangelen på følelsesmessig intimitet i casual hookups er årsaken til at de smuldrer etter en stund. Sex i seg selv kan ikke holde alt sammen.
Å bruke ekte kvalitetstid sammen tvinger deg til å være intim på andre måter. Ikke sikker på hvordan du lager plass til emosjonell intimitet? Gå på et eventyr. Å utforske et nytt sted med min partner gjør meg alltid til å føle meg nærmere. Ikke bare lager vi minner, men vi legger oss i et nytt miljø som gnister forskjellige samtaler som vi normalt ikke har. Jeg vil aldri glemme sen kveld lange stasjoner opp med ham. Å komme ut av byen, la oss glemme våre arbeidsproblemer og bare være åpne.
Du ender opp med å lære mer om deg selv når du åpner opp for din partner. Da jeg faktisk lot kjæresten min komme i, trakk han tilkoblinger til aspekter av livet mitt og opplevelser som jeg aldri hadde tenkt på før, og jeg har gjort det samme for ham. Å være følelsesmessig intim kan du legge til mer verdi for forholdet ditt i stedet for bare seksuelle favoriserer.
Å åpne døren for følelsesmessig intimitet vil hjelpe deg med å finne ut hvem som er verdt tiden din og hvem som ikke er det. Kanskje du er i et lovende nesten forhold, og du vil bli bedre kjent med denne personen. Prøv å foreslå noe annet enn å bo i og se på en film. Hvis de ikke er i å tilbringe tid med deg og prøver nye ting, er det et rødt flagg. Noen mennesker er så redd for å være sårbare og å åpne opp det er nesten umulig å bli kjent med dem på et dypere nivå. Ikke fall inn i den fellen. Enten er de ikke modne eller ikke klar for det, eller de er bare ikke interessert i å bli kjent med deg på den måten. Og vi fortjener alle følelsesmessig intimitet.
