14 grunner at du har problemer med å oppnå orgasme

Climaxing er ikke alltid nødvendig for at du skal ha fantastisk sex, men det er sikkert kirsebæret på toppen. Hvis du ikke ser ut til å nå orgasme under sex, til tross for å komme til tider igjen, er det hva som kan skje. Tross alt, jo før du vet, desto raskere kommer du til å komme dit.

Han berører bare skjeden din. Hvis din partner fortsatt ikke vet at du trenger klitorisstimulering for å gå av, har han bodd under en stein et sted? Geez, seriøst. De fleste kvinner kan ikke orgasme fra vaginal penetrasjon alene, så han må spre sine vinger litt mer og berøre andre deler av deg som øker din seksuelle nytelse.

Du drukner i stress. Livet har vært ganske stressende i det siste, og kanskje du finner det vanskelig å slå av under sex fordi tankene dine vandrer på alt arbeidet du fremdeles må gjøre neste dag. Chill. Du kan ikke ha en orgasme hvis du ikke er fin og avslappet, så prøv å få et varmt bad eller slapp av med et glass vin før du har sex for å få deg i riktig humør, og la stress på døren til døren.

Du er for opptatt med å se lårene i speilet. Ingenting ødelegger en orgasme som å føle seg selvbevisst eller bekymret for kroppen din under sex. I stedet for å nyte enhver følelse og berøring, er du bekymret for at cellulitten på lårene ser dårlig ut. Ugh. Du må la det gå og overgi hvor stor sex føles, ellers blokkerer du bare din egen orgasme.

Han har alltid travelt. Hvis han alltid rushing gjennom sex, gir det deg ikke mulighet til å bygge opp gleden. Husk at de beste orgasmene er de som du når sakte og holder deg i sjakk så lenge som mulig. Hvis du ikke har nok tid til å ta det sakte, må du ikke bry deg.

Han spør kontinuerlig om du kommer til å komme. Sexet føles fantastisk, og så spør din partner, "Kommer du snart?" Snakk om å sette på presset! Hvis du føler deg stresset når du skal nå klimaks eller du prøver å synkronisere ditt klimaks med hans, ødelegger du det. Kan han bare ikke snakke, for Guds kjærlighet?

Du har visse medisiner. Noen medisiner kan kaste med hormonene og libido, som antidepressiva og din prevensjon, for bare å nevne noen. Hvis du finner det vanskelig å nå orgasme hver gang du har sex, og du er på meds, er det på tide å snakke med legen din.

Du masturerer ikke nok. Du kan kanskje tro at ikke onanering er bra, for da har du all denne pent opp glede å slippe ut under sex med en partner, men det kan komme igjen. Hvis du ikke regelmessig tar deg tid til solospill, vet du ikke hva som fungerer for deg. Du trenger å vite dine seksuelle hotspots og hva utløser orgasmer før du kan forvente å ha en under sex.

Oksytokinnivåene dine er for lave. Oxytocin er et lykkelig hormon som gjør at du føler deg bra og kan gjøre deg og din partnerbond, men det er også viktig for varmt sex. Forskning har funnet ut at oksytocin blir frigjort under sex, ikke bare når du klimaks, men når du er på vei for å nå orgasme. Uten det kan det hende du finner det vanskelig å oppleve Big O. Øk dine følelsesgod følelser før sex med litt kram og kyss for å få deg til å føle deg varm og uklar.

Du glemte å tisse. Å holde den inn til gjerningen er ferdig er en dårlig ide. Det er veldig vanskelig å gi slipp på og nyte en jordskjelvende orgasme hvis du er bekymret for at blæren kommer til å tømme seg selv under sex. Yikes. Neste gang, gå på toalettet før du gjør gjerningen.

Du har hatt en C-seksjon. Hvis du nylig har hatt keisersnitt, kan du oppleve anorgasmia, en vanlig problemer med å nå orgasme. Det er forårsaket av mangel på hormoner som slippes ut under vaginal levering, noe som kan komme i veien for din seksuelle funksjon. Den gode nyheten er at dette vanligvis helbreder seg selv, men hvis ikke, kan legen din foreskrive en hormonbehandling for å hjelpe deg med å komme tilbake på hesten ASAP.

Du er deprimert eller lider av lave humør. Hvis du føler deg deprimert i det siste, kan dette definitivt drepe Mojo. Det er fordi depresjon endrer balansen mellom hormoner i kroppen din, noe som kan påvirke evnen til å orgasme.

Du bytter posisjoner for fort. Det er morsomt å bytte posisjoner under sex, spesielt hvis du vil prøve en som gir deg større klitorisstimulering, men hvis du forandrer ting for fort, kan dette få deg til å miste momentum og sette din orgasme tilbake. Ta det enkelt og ikke bytt posisjoner i viktige tider når du kan føle din seksuelle nytelse.

Du føler deg ikke bra med partneren din. Hvis du ikke føler at du kan være helt komfortabel med partneren din under sex, kan dette alvorlig rote med din seksuelle nytelse. Kjønn er ikke bare en fysisk ting - tankene dine må være på samme side for at seksuell tilfredshet skal skje. Hvis du ikke føler deg avslappet og glad, vil orgasmer forbli langt utenfor rekkevidde.