Ikke antar disse 10 tingene bare fordi jeg er mager

Av en eller annen grunn tror folk det er akseptabelt å si visse ting hvis du er slank eller under gjennomsnittlig vekt som de ville aldri si til noen som var i motsatt ende av spekteret. Her er 10 ting du ikke bør anta om (eller si til) noen om deres kropp - inkludert folk som er tynne.

Jeg kan spise alt jeg vil uten å gå ned i vekt. Ok, dette kan eller ikke være sant - noen mennesker blir født med raske stoffskifte! Uansett vet du ikke hva noen går gjennom, og antar at de bare kan spise hva de vil uten å gå ned i vekt, er ikke kult. Også, noe som følger med, "En dag, all den pizzaen vil hente deg!" Er ikke hyggelig å høre, enten.

jeg spiser aldri. Det forbauser meg alltid hvor ofte folk kommenterer andres spisevaner. Jeg finner alltid at det er folk jeg ikke vet veldig bra som kommentere på min, ironisk nok. Jeg spiser, det kan du bare ikke legge merke til, eller det kan være på forskjellige tider av dagen enn du er vant til.

Jeg spiser veldig sunt og / eller elsker å trene. Folk antar hele tiden at fordi jeg er tynn, må jeg virkelig være i ren spising og trening, noe som er morsomt fordi det meste av tiden er det motsatte. Jeg ville (og definitivt burde) elske å spise sunnere, men ikke anta at jeg ikke vil ha den doughnut, jeg definitivt gjør.

Jeg har aldri kroppsbildeproblemer og er 100% glad og trygg på kroppen min. Dette kunne ikke være lenger fra sannheten. Uansett hva skalaen sier eller nummeret på tagget av jeansene, vil det være dager når du ser i speilet og er misfornøyd med refleksjonen din. Jeg håper at disse dager er sjeldne, og at alle kan lære å elske seg selv for hvem de er, men det skjer fortsatt for alle, uansett hvilken størrelse.

Det er greit å gi kommentarer om kroppens størrelse og / eller hva jeg spiser. I utgangspunktet, som en tommelfingerregel, bør du bare avstå fra å kommentere på andres kropper og hva de legger inn i dem, og selv om dette virker åpenbart, forteller mange mennesker med gode intensjoner stadig på disse tingene. Jeg vet at disse kommentarene er godmodige, men det gjør meg ubehagelig når folk kompliment meg for å være liten eller spør meg hvordan jeg spiser så mye / så lite.

Sprekkende vitser om vekten min er morsomt, selv om jeg gjør det selv noen ganger. Se, det er greit for meg å spekulere på hvor mye mat jeg faktisk spiser, eller hvordan jeg handler i barnas seksjon på Vineyard Vines (hei, så mye billigere!) Men når andre mennesker gjør det, kommer det ut av ufølsomt og sårbart.

Jeg er heldig og har god genetikk fordi jeg er tynn. Mine gener kan være grunnen til kroppen min, eller de kan ikke være, og hvis du ikke er sikker, ikke anta. Folk sliter med ting ganske ofte du ikke har noen anelse om, hvorfor det er bedre å unngå å si visse ting, spesielt hvis du ikke vet om de er sanne eller ikke.

Jeg har en spiseforstyrrelse fordi jeg er tynn (eller at jeg ikke / aldri gjorde det). Begge sider kan være skadelige. Når folk antar at du har en spiseforstyrrelse, kan det gjøre folk som har hatt et tilbakefall, og gjør meg vanligvis selvbevisste. Men på den annen side bør du ikke bare anta at noen som er tynn som du har sett å spise (uansett hva maten er) ikke har eller aldri hatt en spiseforstyrrelse.

Du bør si noe i tråd med "Å, du kan spise det, du er tynn!"Det er så gal for meg hvor ofte folk sier slike ting når jeg høflig avviser et matelement de tilbyr til meg (og jeg nekter egentlig ikke mat som ofte, for å være ærlig!). Jeg vet at jeg kan spise alt jeg vil, men grunnen til at jeg sa nei var at jeg ikke var sulten, jeg liker ikke det, eller jeg er ikke i humør for den aktuelle maten, ikke fordi jeg er freaked ut om å øke vekten.

Min støtte til kroppens positive bevegelse er ubetydelig, ubetydelig eller irriterende. Hvorfor stopper vi ikke med å sette kvinner ned generelt, men spesielt om alt som har å gjøre med kroppene våre? Jeg har hørt folk si (eller kommentere på nettet), "Oh, hun er tynn, hvorfor bruker hun #bodypositive?"Kroppsbildeproblemer stammer ikke fra en kroppstype, og bare fordi jeg er tynn betyr ikke at jeg ikke støtter kroppens positive bevegelse og ikke vil være en del av det! Som alle andre kvinner i verden har jeg slitt meg med kroppsbildeproblemer, og jeg vil at alle skal være mer støttende, akseptere og hensynsfull av alle kroppstyper, inkludert min.