Du brøt opp måneder siden, så hvorfor er du fortsatt ikke over ham?

Har du noen gang hørt om regelen om at for hver måned du var i et forhold, bør det ta deg så mange uker å komme over det? Glem det - det er BS. Hvis du synes å være lengre enn "normal" for å gå videre etter en oppbrudd, er det OK. Det er virkelig ingen tidslinje for å gå videre, og her er hvorfor:

Hvert forhold har en annen slutt. Derfor har noen ødeleggelser skadet mer enn andre. Hvilken av dine breakups gjorde mest vondt? Var det virkelig å gjøre med hvor lenge du daterte eller var det egentlig om hvor mye du elsket ham, eller hvor mye han skadet deg??

Ditt forhold var unikt for deg. Var du venner først? Ble du forelsket raskt eller tok du deg tid? Ditt kjærlighetsliv har sin egen begynnelse, sine egne prøvelser og trengsler. Ditt forhold var en unik kjærlighetshistorie, så slut på å behandle hvert hjerteslag som det er det samme.

Ingen kan måle hvor mye du elsket noen. Bare du kan vite hvordan og hvor mye du elsket noen, så det ville også være fornuftig at bare du vet hvor mye kjærligheten var verdt. Bare fordi din venn daterte en fyr i samme tid som du var med din eks, betyr ikke at hun elsket ham mer, mindre eller til og med det samme. Kjærlighet kan ikke måles i tide, så slutte å prøve å begrense det.

Din smerte er din alene. Og måten du håndterer med det, er personlig å ikke bare din situasjon, men til din personlighet. Den beste måten å helbrede er å gi det tid, men dessverre er det ingen nøyaktig formel for hvor mye tid du trenger. Dette er din egen måte å smi på og din egen bagasje skal bære, så du går videre når du er god og klar.

Noen tap er større enn andre. Du mistet kjæresten din, men hva mer? Har du ofret vennskap underveis? Hva med familie? Har du en gang vurdert deg nå som en venn? Har du mistet deg selv? Hver situasjon er annerledes, og du kan ikke måle tapet ditt mot andres.

Ingen forstår virkelig detaljene i smerten din. Jo, jentene dine beklager at du mistet noen spesielle i livet ditt, men de kan ikke virkelig forstå situasjonen din fordi de ikke var i den. De kan ha mistet sin egen kjærlighet underveis, og det er slik de kan sympatisere, men for å empati, må de vite hvordan det er å være deg, og det er ganske verst umulig.

Du må finne din egen styrke. Flytting tar et helvete med mye styrke, og du vil aldri gjøre det før du faktisk vil. Du kan ønske du vil flytte på alt du vil, men faktisk gjør det krever arbeid. Hvis du ikke finner den styrken i deg selv, så vil du sitte fast i fortiden for alltid.

Tiden er ikke den eneste faktoren. Tiden kan være et veldig viktig aspekt ved å gå videre, men det er ikke alt. Ikke bare trenger du din egen styrke for å gi slipp på historien din, men du må også aktivt jobbe for en bedre fremtid. Flytting tar tarmen. Når du endelig jobber med modet til å rydde opp minnene dine, finne bedre måter å tilbringe dagene dine og åpne hjertet for noen andre, vet du at det ikke var bare på tide, men at du måtte jobbe for å helbrede din hjerte hvert skritt av veien.