De største rødt flaggene jeg oversett da jeg begynte å dele min fornærmende eks
Jeg har alltid søkt etter det gode i folk, ofte til det punktet å helt ignorere de røde flaggene de vifter vilt i ansiktet mitt. Jeg gjorde så mange unnskyldninger for min ekss misbrukende oppførsel i begynnelsen av vårt forhold, og det er bare etterpå jeg ser hvor jeg gikk galt.
Han ville være eksklusiv så snart vi begynte å henge ut. Da vi begynte å henge ut regelmessig, ville han at vi skulle være i et forhold umiddelbart, også på sosiale medier. Selv om dette kan virke søt og forfriskende sammenlignet med flakey gutta som ikke synes å vite hva de vil, er det vanligvis et tegn på usikkerhet og kontroll. Det er fint for noen du ser å være interessert og ikke spille spill med deg, men hvis de drar til et forhold og nekter å bremse selv når du spør dem, er det et advarselstegn.
Han gikk gjennom telefonen min. En av de største leksjonene mitt giftige forhold lærte meg, var at jeg ikke vil være i forhold til noen som føler at de trenger (eller har rett til) å se gjennom telefonen min, eller omvendt. Du fortjener personvern og respekt i et forhold. Jeg vet ikke hvorfor jeg ikke så dette som et problem tidlig.
Han ble ekstremt opprørt over små ting. Han tok alt jeg gjorde som han ikke forstod eller var enig med som et personlig angrep mot ham, noe som aldri var tilfelle eller min hensikt. I stedet for å fortelle meg det rolig, eller forklare hvorfor det gjorde ham, ville han eksplodere med sinne og anklager. Han hadde problemer med å se på enhver situasjon fra mitt synspunkt - eller noe synspunkt utover hans eget.
Hvis jeg laget planer med vennene mine, ville han bli sjalu og irritert. Han ville også bli sint hvis jeg laget planer uten å sjekke med ham først. Da jeg hadde planer med vennene mine, ville han begynne å kjempe eller gjøre unnskyldninger for hvorfor jeg ikke skulle gå. Dette førte til at jeg følte meg ensom og isolert og til slutt begynte jeg å fornærme ham.
Han ville bruke manipulasjon taktikk for å prøve å komme seg. Hvis jeg var uenig med det han ville, eller hvis jeg sa nei til ham, ville han prøve og få meg til å føle meg dårlig i stedet for å prøve å forstå og respektere mine følelser. Hvis jeg trengte plass, ville han true meg med å skade seg selv eller gjøre noe som ville plage meg. Jeg var stadig redd mens jeg var i et giftig forhold, noe som definitivt er et av de største advarselsskiltene. Et sunt forhold bør gjøre deg trygg, komfortabel og elsket, ikke redd.
Han hadde ingen mål eller lidenskaper utenfor vårt forhold. Da vi begynte å danse, gikk resten av livet i utgangspunktet bare bort. Han sluttet å henge ut med vennene sine, trente eller virkelig gjøre noe som han pleide å være interessert i før. Han satte meg foran alt, noe som var usunn og førte til at han var veldig følelsesmessig avhengig av meg. Dette satte ekstremt mye press på forholdet og gjorde det vanskelig for meg å jobbe mot mine mål og mine lidenskaper.
Han kunne ikke håndtere alkoholen sin, men fortsatte å drikke. Noen mennesker har problemer med å kontrollere hvor mye de drikker og hvordan de handler mens de er full. Du kan få et forhold til å jobbe med noen som dette hvis de kan anerkjenne deres oppførsel og faktisk vil stoppe dem, men hvis de nekter, betyr det mest sannsynlig at forholdet ditt vil fortsette å bli mer destruktivt. Mens han var full, var han følelsesmessig og fysisk fornærmende, og han hadde ingen kontroll over sine følelser eller reaksjoner. Selv etter å ha blitt arrestert, starter fysiske kamper med folk uten absolutt grunn til å sette seg og meg i fare flere ganger, ville han fortsette. Det var forferdelig.
Han brukte sin fortid til å rettferdiggjøre sin giftige oppførsel. Jeg forstår at det kan være vanskelig å håndtere tidligere traumatiske erfaringer, men det er ikke rettferdig å bruke dem som en unnskyldning for å behandle noen dårlig. Vi har alle hatt vondt opplevelser og gått gjennom tøffe tider, men det betyr ikke at det er greit å skille ut irrasjonelt på grunn av dem. Han gjorde det skjønt.
Hele forholdet syntes å dreie seg om hans problemer. Jeg har ærlig glemt at jeg selv hadde mine egne problemer fordi det meste av tiden vi hadde å gjøre med hans. Et forhold bør være like, og du bør ikke føle at du hele tiden må være fokusert på eller bekymret for partnerens problemer. Jeg vet ikke hvorfor jeg ikke så det da.
Han ønsket å endre eller kontrollere flere deler av personligheten min. Jeg har alltid vært en glad, snakkesalig og vennlig person. Han likte ikke at jeg var venner med mange mennesker og ville bli sint sint og sjalu. Han ville hele tiden be meg om å endre kjernedelen av min personlighet jeg alltid har elsket mest. WTF?
Han kunne ikke eie opp til sine feil. Vi alle gjør feil og i relasjoner, og du er nødt til å skade din partner på et tidspunkt, uansett hvor hardt du prøver å ikke. Den største tingen som gir et vellykket forhold, er å kunne innrømme at du har gjort en feil, forstår hva du gjorde som var vondt, og mener det når du beklager. Hvis kjæresten din nekter å akseptere sine feil, vil han aldri kunne lære av dem, og forholdet ditt vil bli konstant anstrengt.
Han ville love å forandre, men aldri gjorde det. Noen ganger i giftige forhold, kan partneren din lover å endre for å hindre at du forlater. Folk kan forandre seg, men bare hvis de kan akseptere hvorfor de trenger og ærlig vil endre seg selv. Hvis de bare sier at de skal for å få deg til å bli hos dem og aldri gjøre noe for å gjøre det, vil forholdet ditt fortsette i samme giftige mønster før du drar.
