De 10 stadiene av en vennskapsoppbrudd

Vi tror at våre venner alltid vil være der for oss, umiddelbart å svare på tekster om gode og dårlige nyheter, alltid klar for uteservering og jentespakke. Inntil en dag er de ikke. Det er en realitet at romantiske forhold ikke er de eneste som feiler. Noen ganger må du bryte opp med en venn, eller være den som blir dumpet. Og mye som stadiene av å sørge etter at du har brutt ditt hjerte, er det visse skritt som oppstår. Her er de 10 stadiene av et vennskapsoppbrudd.

Du lurer på hvorfor tekstene dine går ubesvarte. I likhet med de forvirrende øyeblikkene når fyren du er dating ikke ser ut til å forstå hvordan du svarer på en tekst, klipper du på hodet ditt om hvorfor din såkalte gode venn plutselig ignorerer deg.

Du kommer ut en gang for en hangout. Hvis du finner deg selv å skrive noen variasjoner av følgende ord - "Hei, det har vært en stund! La oss hente opp drinker neste uke? " - Det er mulig at du er på vei mot en smertefull vennskapsoppbrudd. Og det er også mulig at de ikke vil skrive tilbake, spesielt hvis de ikke har kommet i kontakt nylig eller vært å svare på dine andre tekster.

Du begynner å reminiscere om fortiden. Når du begynner å bli resignert til ideen om at dette vennskapet kommer til en slutt, begynner minnene å flyte. Du husker alle de gode tider - filmene du lo gjennom, de lykkelige timene, innsiden vitser. Å tenke på fortiden gjør at du savner dem, så du vet at du må presse det ut av tankene dine til slutt, akkurat som når du må slutte å tenke på å kysse fyren som nettopp har fortalt deg at han ikke er i det lenger.

Du begynner å tilbringe tid med noen andre. Enten det er en gammel venn som du presset til backburneren til fordel for å tilbringe tid med denne vennen, eller en ny bekjentskap som du håper å bli kjent med, begynner du sakte å erstatte vennens rolle i livet ditt.

Likevel vet du at hun ikke kan erstattes. På samme måte som vi lærer noe nytt fra alle forhold, får vi også en mengde leksjoner fra alle vennskap. Og hver venn er unik.

Du er fortsatt sosiale medier venner / følgere. Du leser fortsatt vennens tweets om tv-besettelsen og ser hennes nyeste Facebook-bilder. Du er ikke helt klar til å slå unfriend eller unfollow. Men som sosiale medier stalking av en ex, vet du det er bare et spørsmål om tid før du må slippe av. Alle disse innleggene er bare en påminnelse om hvor langt fra hverandre dine liv er nå.

Du tillater deg litt tid. Ikke å bli super dramatisk, men en oppbrudd er i hovedsak en død. Det er slutten på noe meningsfylt og spesielt, og du fortjener å bli litt trist. Visst, i begynnelsen kan du trekke en Rory Gilmore og nekte å veksle, i stedet velge å takle en liste med oppgaver. Men da vil du finne deg selv med litt is og dårlig TV, akkurat som Lorelai foreslo. Og du vet Lorelai har alltid rett.

Du våkner en dag og godtar det. Akkurat som stadier av sorg beveger seg fra fornektelse til aksept, gjør du også. Ingen utmåling kan lagre et vennskap som er over.

Du vet det er ikke personlig. Når folk sier "det er du ikke, det er jeg" - og virkelig, hvorfor sier folk det fortsatt? - Du vet at det vanligvis er deg. Men ikke i dette tilfellet. Vennskap vokser og utvikler seg, akkurat som mennesker. Du er ikke den samme personen du var for noen få måneder siden. Kanskje vennskapet ditt fungerte på college da det handlet om en delt Media Studies-klasse eller har det samme favoritt-TV-showet, men nå er du på forskjellige livsstadier. Uansett årsaken, ikke ta det personlig.

Og til slutt, lover du å ikke la det skje igjen. Du verdsetter dine andre venner enda mer nå, fordi de fortsatt er der for deg og fortsatt en del av livet ditt. Du begynner å holde kontakten oftere og gjøre jentekvelder en reell prioritering. Nå har du rom i livet ditt for å utdype dine andre vennskap.