Les dette hvis du er slitsomt å komme over noen

Å miste den personen du elsker er aldri lett - faktisk er det en av de vanskeligste tingene du noensinne må gjøre i livet ditt. Det blir bedre, men til det gjør det, husk dette:

Du har gått gjennom dette før. Selv om en mann aldri har brutt ditt hjerte så dårlig, har du blitt skrudd av venner, blitt kritisert av familien, og har sett kjæledyr dø. Du overlevde de dagene, ikke sant? Da kan du overleve dette også.

Hold deg frisk. Jeg vet du er opprørt, men det er ikke en unnskyldning for å hoppe over måltider, binge drikking, og holde seg i seng hele dagen. Han brøt allerede ditt hjerte, men du bør ikke tillate ham å ødelegge din lever også. Kroppen din fortjener å holde seg frisk, om du vil ta vare på den eller ikke.

Du er ikke alene. Det er venner som er villige til å høre på deg, det er kjæledyr som vil elske å kose deg til å sove, og det er menn på Tinder som dør å sove med deg. Du kan føle deg ensom uten din eks, men du er definitivt ikke alene. Du var aldri og du vil aldri være.

Han tok ikke bort din lykke. Akkurat nå kan tårene være så tunge at det føles som om du aldri kommer til å bli glad igjen. Men du har feil. Dypt ned, du vet at du har galt, så ikke gi inn i illusjonen at han tok bort sjansen til en lykkelig fremtid, fordi alt han tok bort var noen gode dager i denne måneden.

Kjærlighet vil ikke alltid ende på denne måten. Ikke sverg deg selv av forhold, bare fordi en mann har skadet deg. Å bli forelsket vil ikke alltid ende med å falle fra hverandre. En dag finner du en kjærlighet som aldri vil dø.

Det er ikke din feil. Gjenta disse ordene igjen og igjen i hodet ditt, og si dem høyt når du går foran speilet. Ditt utseende, din hjerne og din personlighet har ingenting å gjøre med hvorfor han forlot. Han dro, fordi han trodde det var det beste flyet for ham, og det var trolig det beste trekket for deg også.

Hjerter helbrede. Jeg kan ikke love deg at du vil glemme ham. Jeg kan ikke love deg at du noen gang vil slutte å elske ham. Men jeg kan love deg at ditt hjerte vil helbrede nok til å leve et lykkelig liv uten ham.

Ikke la minnene ødelegge deg. For hvert godt minne du har med ham, er det en deprimerende en. Slutt å tenke på alle de tingene du kommer til å savne om ham, og begynn å fokusere på alle de tingene du er glad i, vil du aldri måtte håndtere igjen.

Kjærlighet eksisterer. Mens du sitter i senga, laken dekket av vev, kan det føles som at kjærlighet er en løgn. Det kan føles som at alle menn er løgnere og jukser, og at du aldri kommer til å finne noen du kan stole på igjen. Men i fremtiden, når du snubler inn i en ny mann som får deg til å oppleve nye følelser, vil du innse at kjærlighet eksisterer og det er vakkert og alt tilhører deg.