Min Ex Thought han kunne kurere min angst og det rev oss bort

Navigere verden av dating og relasjoner er vanskelig i beste tider. Men det er gjort enda mer komplisert når du kaster en angstlidelse i blandingen. Mens du er et lykkelig forhold, gjør det sikkert lettere å leve med angst, det løser ikke eller kurerer det. Det eneste som virkelig kan få angst under kontroll er terapi, medisinering og mye selvbehag. Dessverre fikk ikke min ex-kjæreste det memoet, og det ødela vårt forhold ...

Min angstshatende eks var min første virkelige kjæreste. Inntil jeg møtte ham, hadde jeg vært for sosialt engstelig og mentalt uvel til å selv vurdere å danse noen. Imidlertid følte jeg etter noen få bouts av terapi seg selvsikker nok til å gå inn i datingverdenen.

Jeg fortalte ham om tilstanden min ganske tidlig. Jeg skjønte at siden det var så stor del av livet mitt, var det ikke rettferdig å gjemme det fra ham. Først trodde jeg at det ville få ham til å løpe ganske raskt i motsatt retning og aldri snakke med meg igjen. Imidlertid tok han det overraskende bra. Han ble overrasket, men han dumpet meg ikke. Det er alltid en bonus.

Det hele startet sjokkerende bra. Da vi først kom sammen, var min ex super forståelse for min angst. Han visste ikke mye om tilstanden, men lovet å lære å støtte meg det beste han kunne. Jeg ble virkelig rørt at han sa at han ville gjøre anstrengelsen. Det foreslo at gode ting skulle komme.

Det forsvant ikke på noen måte, men min angst ble mye bedre en stund. Gleden av å være i et nytt forhold midlertidig gjorde alle mine bekymringer smelter i ingenting. Hvordan kan du føle deg stresset når du er i denne bryllupsreiseens tilstand av lykke? Jeg var ikke naiv, skjønt - jeg visste at denne positive forandringen ikke ville være permanent. Angst virker ikke slik! Jeg sørget for å minne min da kjæreste at mens jeg gjorde det bedre nå, burde han ikke bli overrasket om stemningen min gikk nedoverbakke igjen i fremtiden.

Som forventet, oppsto min angst. Det var ingenting jeg virkelig kunne gjøre med det. Jeg kan ikke gjøre mye for å kontrollere når et angstangrep kommer til å slå meg. Jeg prøvde mitt beste for å bekjempe det, men det er bare så mye jeg kan gjøre. Mitt humør dyppet og kjæresten min la merke til.

Han ble en stor del av mitt støttenettverk. Jeg var ikke avhengig av ham, men jeg visste at han ville være der for å gi meg en pick-up hvis jeg trengte det. Det var en toveis gate - hvis han noen gang trengte støtte, var jeg der også for ham. Det var ikke som jeg bare tok og ikke ga. Vi var et ganske godt lag, eller så tenkte jeg.

Problemene startet da jeg skjønte hvor uinteressert han var i kampen min. Jeg la merke til at når jeg nevnte at jeg hadde en dårlig dag, ble kjæresten min fjernere. Vi hadde vært sammen i nesten seks måneder da dette startet. Ærlig, denne endringen i atferd overrasket meg. Han ville tilsynelatende ikke høre om mine lave poeng og dårlige dager, men likevel forventet meg å lytte til hans klager. Det var litt av et rødt flagg. Hvorfor måtte vårt forhold være alt om ham plutselig?

For en stund insisterte han på at ingenting var galt. Han sa å slutte å bekymre seg - en ny ide for alle med angstlidelse. Han insisterte på at han bryr seg om hvordan jeg gjorde og var bare veldig opptatt. Viktigst av alt, lovet han å gjøre mer tid for meg. Han fortalte meg selv at han elsket meg!

Selv om han lovte å forandre, gjorde ingenting. Til slutt konfronterte jeg ham kraftigere og fortalte ham at jeg bare ikke trodde ham da han sa at det var bra. Jeg prøvde å overbevise ham om at det å snakke om ting ville være den eneste måten å løse det som plaget ham. Jeg ønsket at vi skulle ha en rolig og grundig diskusjon. Dessverre hadde han andre ideer.

Vår "rolige diskusjon" ble raskt til en rasende kamp. Det viste seg at kjæresten min hadde følt meg mye sinne om situasjonen vår for en stund og hadde bare holdt alt pent opp. Han var rasende at jeg fortsatt hadde nerven til å være engstelig da han prøvde så hardt for å gjøre meg glad. Han trodde virkelig at hans kjærlighet burde "helbredet" min angst og beskyldte meg for ikke å prøve å være vanskelig nok til å bli bedre. Jeg prøvde å fortelle ham at kjærlighet ikke er en magisk pille som kan kurere alle plager, spesielt ikke angst. Han trodde meg ikke.

Han ga meg et latterlig ultimatum. Enten stoppet jeg å snakke med ham om angsten min helt eller vi brøt opp. Han sa at å høre meg snakke om det, fikk ham til å føle seg som en feil fordi han ikke klarte å "fikse" meg. Han ville ikke være en del av mitt støttenettverk lenger. Etter å ha hørt ham si det, bestemte jeg meg raskt for at jeg ikke ville være en del av forholdet lenger.

Jeg beklager ikke å bryte med ham. Jeg er nå med noen som elsker og støtter meg for hvem jeg er, angst og alle. Å bo hos min eks, ville bare ha ført til mer elendighet. Han ville ha en perfekt, mentalt frisk kvinne som aldri ville trenge sin støtte eller forsikring. Det var bare ikke meg.