Jeg kan ikke flytte på Er Bull-Moving On et valg
Du vil ikke slette de gamle meldingene. I stedet ruller du gjennom dem og spiller mentalt alle de gode tider de to hadde sammen. Du vil ikke gå ut med dine kjærester; du vil helst sitte hjemme alene og dvele på hvor vanskelig det er å nyte noe uten han. Du fortsetter å si at du ikke kan gå videre, men det er totalt BS.
Slett meldingene. Ikke la telefonen henge på spøkelset av ham. Hvis han ikke er i ditt liv, bør han ikke være på telefonen din. Det er så mye lettere å lese gjennom de søte meldingene han pleide å skrive til deg om morgenen, men han vil ikke være der for å våkne deg med vakre ord nå, så det er på tide å slette ham fra telefonen din. Dette inkluderer Facebook messenger innlegg, gamle bilder, noe som knytter ham til deg. (Blokker han mens du er på det. Du vil være glad du gjorde.)
Ikke sitte hjemme på en fredag kveld. Han pleide å konsumere helgene dine så lenge du er ledig fredag kveld, er du ikke helt sikker på hva du skal gjøre med deg selv. Siden han ikke er der, vil du heller ikke gjøre noe i det hele tatt. Ikke hør på festen-pooper-selvet ditt. Inviter jentene ut for en natt på byen eller vert for en sleepover og binge se filmer med vennene dine. Du tror kanskje ikke på det, men livet kan være gøy uten ham. Moro krever litt innsats fra din side, skjønt.
Dykk inn i nye hobbyer. Alltid ønsket å gå på tur, men han ville aldri? Gjett hva du har hele tiden i verden for å slå stien og bli forelsket i naturen. Har du prøvd en matlagingskurs? Hvis ikke, så gå for det. Hvem sier at du ikke kan lære å lage mat for dine kjærester? Avgrens hva som betyr å trives og ikke være redd for å prøve nye ting på egen hånd. Når du tar tid for deg selv, lærer du å elske deg selv mer (og den rette fyren vil sette pris på det).
Deal med dine steinete følelser. Det blir dager når du er ok og dager når du ikke er det. Noen ganger vil du gråte til det gjør vondt og andre du vil slå noe til det føles vondt ditt. Det er bare en del av å gå videre, skjønt. Lær å håndtere dine følelser, heller enn å la dine følelser håndtere deg. Du kan kanskje ikke kontrollere hvordan du føler, men du kan kontrollere hva du gjør med dine følelser.
Ditch dine gamle spillelister. Kanskje dere to var gammel skole og brente CDer for hverandre som inkluderte alle dine favoritt sanger. Du har kanskje laget spillelister for hverandre på telefonene dine. Uansett må du slutte å spille av disse sangene fordi de replaying minner i tankene dine. Musikk og minner går hånd i hånd slik. Hvem visste at musikk kunne være så giftig? Men uansett, når du prøver å gå videre, er det best å forlate sin musikk og minner bak. For godt.
Gjør bort med all sin søppel. Jeg er sikker på at hans genser fortsatt lukter veldig bra. Jeg har ingen tvil om at teddybjørn han vant for deg, er din favorittfylte kosekammerat. Uansett, bli kvitt hans skit og skit som han ga til deg. Henger på hans ting betyr at du henger på ham. (Men hvis han ga deg noe fint, pant det for litt kontanter.)
Kjør hjem på en annen måte. Ikke ta den naturskjønne ruten til huset ditt, slik at du kan kjøre forbi huset hans. Du risikerer å komme seg i et vrak når du knuser nakken for å se om det er en ny bil i oppkjørselen, og han kan se deg se alle stalker-ish - og du vil ikke bøye til det nivået. Dessuten vil du kaste bort gass og han er ikke verdt den $ 35 det tar å fylle opp tanken din. duh!
Slipp selvfølelsen. Jeg hater å være den tøffe galen her, men folk blir dumpet hver dag. Det gjør vondt. Det suger. Det skjer bare (til alle). Og for å være enda mer brutalt tøff og ærlig, ønsker ingen å være rundt en sulky, pouty person, spesielt ikke en annen fyr som kan være interessert i deg. En del av å gå videre inkluderer å komme over deg selv.
Dans med en annen mann. Vil du vite hvordan jeg fant forloveden min? Min ex fortalte meg at han fant noen andre (og hadde blitt gravid). Tre dager senere spurte jeg en fremmed til et bryllup, og etter at vi hadde danset sammen i alle tretti minutter, ville jeg aldri at han skulle forlate meg. Ikke vær redd for å sette deg der ute for å møte nye gutter. Godta det faktum at det er greit for en annen mann å holde deg i noen minutter fordi han kanskje bare blir.
