Her er hvorfor du må ta ansvar for ditt eget brutte hjerte
Enten du har dumpet eller du var den som gjorde dumping, skadet du brudd hvis du noen gang brydde seg om din eks. Mens det er lett og naturlig å ønske å kaste skyld på din tidligere partner, vil du helbrede og begynne å bevege seg raskere hvis du eier deg til din side i sammenbrudd av forholdet. Derfor er det så viktig å ta ansvar for ditt eget knuste hjerte:
Du valgte å være i forholdet. Ingen kan love at kjærligheten varer for alltid, så når du kommer inn i et forhold, må du vite på et visst nivå at det ikke kan fungere. Det betyr ikke at opplevelsen ikke vil være verdt det, selv om tingene går til ende - det er alltid noe å få fra hver mann du daterer. Det er imidlertid viktig å være realistisk og innse at et mislykket forhold ikke er verdens ende, selv når det føles som det kan være.
Det er alltid en leksjon. Du kan bli lei av at folk påpeker at det alltid er en leksjon å lære av alle mislykkede forhold, men de har rett. Faktisk er det vanligvis 1000 leksjoner å lære - og jo raskere du lærer dem, jo raskere kan du slutte å gjenopplive dem.
Bare du kan helbrede det. Ditt ødelagte hjerte tilhører deg og deg alene. Du kan ikke fikse det ved å spørre noen andre om å gjøre noe med det. All støtte i verden kan bare gå så langt, og healing krever alltid din indre styrke for å overvinne alt annet som kastes på deg. Tiden er vanligvis involvert i helbredelse, men nærmer hjertet ditt med litt ydmyk ømhet kan bidra til å få fart på ting.
Det tar to personer å komme dit. Selv om du hadde teppet trukket ut under deg helt, er det sannsynligvis noen ting du ville gjøre annerledes i det neste forholdet (eller hvis du hadde sjansen til å gå bakover i denne og gjøre det igjen). Vær ærlig med deg selv om hva disse tingene er slik at du kan løfte om ikke å gjenta den samme oppførselen igjen.
Å klandre den andre personen får deg bare så langt. Selvfølgelig har du øyeblikket hvor du er sur på den taperen, og du bør nok. Men hvis du legger alt på ham, tar du til slutt bare din egen kraft i situasjonen. Det spiller ingen rolle hvor feil det er, og prøver å få det til at noen kommer til å bare ta helingsprosessen til sliping.
Å ta ansvar er ikke det samme som å skylde deg selv. Selv om du ikke liker hvordan du jobbet med en situasjon, er det en påminnelse om hvor kraftig du faktisk er å eie dine valg og handlinger. Du har en innvirkning, og det er en god ting. Du trenger ikke å slå deg selv opp om det, men erkjen at du hadde en rolle i det som gikk ned.
Du må ta ansvar for å virkelig la ting gå. Hvis du aldri går opp til platen og tar ansvar for din del av et mislykket forhold, vil du bli sittende fast i stedet for "hvorfor." Du kan aldri høre alt du trenger å høre fra den andre personen, men du kan Gjør ditt eget arbeid og finn en viss mengde fred med det.
Heartbreak er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Du tenker på heartbreak som en fryktelig ting, men i virkeligheten kan det ende med å forme livet ditt på fantastiske måter hvis du holder et åpent sinn. Å bryte hjertet ditt åpent kan skape rom for å tillate mer kjærlighet å flyte inn igjen.
Du vil ikke tiltrekke deg ny kjærlighet hvis du opptrer som et offer. Hvis du prøver å gå videre mens du føler deg som et offer, vil denne energien fortsette med deg. Du vil være mer sannsynlig å anta det verste i nye mennesker eller anta at noen skal fikse deg underveis, når bare du faktisk kan gjøre det.
Å være ansvarlig i ett område av livet vil strekke seg til resten. Å ta ansvar for ditt eget knuste hjerte er også et kraftig trekk for å ta ansvar for alt annet i livet. Vi må eie hvem vi er og hva vi har gjort for å gå videre autentisk, og det å leve med den slags klarhet er det som virkelig hjelper oss å lære og vokse.
