Få over din eks til godt, fordi han ikke er verdt mer av tiden din

Det er alltid en eks-kjæreste som kommer til å hjemsøke oss for alltid, om det har vært to år siden den ekle oppbruddet eller bare to måneder. Det spiller ingen rolle hvor lenge det har vært - hvis du fortsatt har hengt opp på din romantiske fortid, hvordan skal du møte fremtiden din? Ikke bekymre deg, du kan helt gå videre og aldri bilde sitt søte ansikt igjen. Det er verdt å gjøre - du vil bli så mye bedre.

Stopp Facebook stalking. For alltid. Nei, du kan ikke fortsette å søke gjennom hans bilder for å få et glimt av hans nye kjæreste. Du må stoppe akkurat nå. Ingen går tilbake. Gå et skritt videre og slett ham fra alle dine sosiale medier kontoer. Du vil føle en total følelse av frihet som du ikke visste var mulig. Hvorfor trenger du å vite hva han spiste til lunsj i dag, uansett? Du trenger virkelig ikke å vite noe som skjer med ham lenger.

Slett nummeret hans. Alt du skal bruke det til, er de senkede drunkne tekster som du egentlig ikke skal sende. Det er absolutt ingen grunn til å holde din exs nummer i din iPhone når du har brutt opp. Du skal bare bruke alt for mange timer og stirrer på det, lurer på om du skal skrive eller ringe til ham. Svaret er alltid nei.

Bryt opp med ham ... som venner. Løft hånden din hvis du har overbevist deg selv, det er helt mulig og til og med en god ide å holde venner med ex. Det er ingen mellomrom når det gjelder dette dilemmaet: Vi vil enten være venner eller vi snakker aldri med våre ekses igjen. Hvis du er vant til å holde vennskapet i gang, vil du kanskje spørre om at vennen du har som alltid kutter bånd 100 prosent når hun er brutt med noen. Hun forteller deg at du aldri kan gå videre for ekte når du fortsatt investerer i noens liv.

Lag en liste med 3 grunner du har det bedre med. Ok, så du savner ham, og du er hjertebrudd, og det tar hver eneste ounce av din energi ikke å falle i en halvliter Ben og Jerry. Men det må være noen grunner til at livet ditt er lykkeligere nå, da han er ute av livet. Kanskje han hatet å trene og irritere at du forlot leiligheten hver kveld for å gå en løp. Eller han var lat og ville aldri prøve noe nytt. Skriv ned 3 grunner og se på listen når du trenger et løft av mot.

Ta en dating time-out. I motsetning til populær tro er det ikke lettere å komme over noen hvis du begynner å gå ut med andre mennesker. Du kommer bare til å føle deg enda ensomere når du innser at denne nye fyren aldri kan være noe som din gamle kjæreste. Og det kommer til å gjøre deg enda tristere. I stedet omfavne det eneste livet og nyt det.

Dagdrøm. Dette er den mest morsomme delen av å prøve å komme over en fyr. Hvis du vil binge noen livstidsfilmer og late som om du er hovedpersonen i din egen super osteiske kjærlighetshistorie, gå videre. Hvorfor ikke ha det gøy å fantasere om neste gang du blir forelsket? Dette vil hjelpe deg med å komme i tankene om å være klar til dato igjen når du bestemmer deg for.

Vurder å kaste bort noen minner. Da Rory Gilmore ønsket å kaste ut dekanboksen (som inkluderte den boksen av maisstivelse som hun adorably winklet da han kysset henne), visste Lorelai bedre og holdt den på toppen av forsiden av skapet. Gå med Rorys første instinkt og bli kvitt noen materielle ting som er en smertefull påminnelse om din eks. Du lager din iPhone, Facebook og hjernen en fri kjærlighets fri sone, så du kan også legge til leiligheten din også.

Spør vennene dine hva de virkelig tenkte på ham. Dette åpner en ord med ord, og det er akkurat det du vil gjøre. Dine venner har alltid meninger når det gjelder ditt kjærlighetsliv, de vil bare spare dine følelser. Nå kan du finne ut sannheten, og de kan få litt smarte innsikt som får deg til å føle deg bedre.

Aldri, kom aldri tilbake sammen. Lytt til Taylor Swift. Vi har alle tenkt at ting ville være lettere andre gang, men sannheten er det ikke er mulig. Dine samme problemer vil bare komme tilbake og ødelegge ting igjen. Det kan til og med være verre fordi du forventer at forholdet vokser, og du blir bare skuffet.

Bestem deg for # 1-egenskapen som er viktig for deg. Når du har over datingferien din og ønsker å komme inn i sporet igjen, er det en god ide å slå seg på karakteristikken som betyr mest for deg. Dette vil hjelpe deg med å se at exen din ikke var den beste personen noensinne. Kanskje en sans for humor er super viktig for deg, og han fikk ikke akkurat vitser, eller du vil ha noen mer eventyrlystne, og han var bare ikke inn i det. Nå kan du se frem til fremtiden og finne noen som er en mer realistisk kamp.