8 tegn du er klar til igjen etter en dårlig oppbrudd
Ved hver oppbrudd er det alltid dette punktet når du har sluttet å gråte, og du begynner å tenke på dating igjen. Nå er det saken: Vi lever i en kultur der vi oppfordres til å trekke opp oppstartene våre og "komme tilbake på hesten, så å si - selv når det gjelder hjertesaker. Men det er ikke noe mer forgjengelig enn å komme tilbake til dating eller et forhold før du er følelsesmessig klar.
Ikke sikker på om du er klar til å komme deg ut og møte noen nye? Her er noen ting du må kunne si "ja" til før du er klar til dato igjen.
Du er helt kul med å være single. Moren min har dette ordtaket: "Den eneste gangen du skal være dating er når du vet at du ikke trenger å være dating." Hun er en klok dame fordi det er sant. Den eneste gangen du bør være dating er når du allerede er komfortabel å være singel og hengende ut solo. En av de vanskeligste tingene å gjøre etter at du bryr deg med noen, er å tilpasse seg til å være single. Har du brukt litt kvalitetstid med deg selv? Enten det er binge å se på Gilmore Girls, henger sammen med vennene dine, søksøk på en yoga retrett eller sjekker inn hos din terapeut - du trenger tid til å bare gjøre deg før du kan være med noen andre.
Du er ikke lenger sint. Du har rett til å føle seg sint som helvete etter en oppbrudd. Tillat deg å føle alle følelsene - selv de stygge som gjør at du vil kaste ting mot veggen. Du må behandle alle de dumme følelsesmessige tingene, eller du kommer til å bære alle disse negative følelsene i ditt neste forhold.
Du kan eie opp til rollen du spilte i breakup. Hvis du fortsatt klandrer din eks på alt som gikk galt i forholdet ditt, er du ikke klar til å date ennå. En del av å flytte på er å kunne eie opp til din egen personlige BS og feil - selv om den feilen var å dele din eks i første omgang.
Du har ting tilbake (eller besluttet å la det gå). Jeg lærte den harde måten som noen ganger får tingene dine tilbake fra en ex (hoste, hoste, det autograferte Erykah Badu albumet, hoste. Hoste.) Er noen ganger mer problemer enn det er verdt. Men hvis du får tilbake din verdsatte, fullstendig slitt hettegenser eller episk snøklartkolleksjon, er avgjørende for din velvære, må du få det så fort som mulig og før du går videre til dating igjen. Du vil ikke ha det, "Um, kan du snakke om snøkløverne mine allerede?" Samtale som spilles over til ditt nye datingliv.
Du har nådd det punktet hvor du ikke lenger snakker eller tenker på ex. Dette er en stor en. Det er helt normalt å tenke på din eks og vil snakke om oppbrudd etter at det skjer. Helbredelsesprosessen etter en oppbrudd er ikke fullført før du har hatt en sjanse til å lufte alle dine klager og lufte til du er blå i ansiktet. Ingen ønsker å danse personen som fortsatt er besatt av deres eks. Ta deg tid til å behandle oppbrudd. Når du er klar til dato igjen, vil du kunne forlate ditt tidligere forhold hvor det tilhører: i fortiden.
Du er ikke i rush. Når du har blitt skadet, er det ofte en impuls å forsøke å fylle det tomrummet som din ex har med noen andre. Det er slik de ting som kalles rebound relasjoner og hook-ups skje! Når du er klar til dato, vil du ikke være ute etter å skynde deg på noe nytt. I stedet vil du være ok å ta deg tid til å møte nye mennesker uten forventning om at du umiddelbart kommer inn i et annet forhold.
Du har gjort noe veldig fint for deg selv. Hjertet ditt var ødelagt, du fortjener litt selvkjærlighet og hengi deg litt. Enten det innebærer å behandle deg selv til en massasje, den tatoveringen du har spart for eller bare tar deg tid til å slappe av, må du gi denne gaven til deg selv før du begynner å danse igjen - om bare å minne deg på at du er 100 % verdt det.
Du vil datere for "riktige grunner". Du prøver ikke å gjøre din ex sjalu. Du prøver ikke å fylle et tomrom igjen etter oppbrudd. I stedet er du dating fordi du er klar til å gå videre og møte nye mennesker.
