12 måter jeg fant meg selv da jeg mistet ham
Noen ganger er en oppbrudd faktisk det beste som kan skje med en person - det var sikkert for meg. Jeg har vært gjennom et par nå og etter at tristheten minker, vokser jeg alltid, utvikler seg og kommer ut sterkere og smartere enn noensinne. Å miste kjærlighet forandret meg til det bedre - her er hvordan:
Jeg gjenvunnet min uavhengighet. Jeg er den første til å innrømme at jeg ofte faller inn i fellen for å bli koherent i alvorlige relasjoner. Jeg glemmer hvem jeg er og hvordan man står på mine egne to føtter. Da jeg mistet kjæresten min, hadde jeg ikke annet valg enn å gjøre alt på egen hånd igjen. Det minnet meg om hvem jeg egentlig er og hva jeg vil bli som en person.
Jeg etablerte min følelse av selvtillit. Da jeg var med min eks, så jeg alt i form av oss som et par. Jeg mistet min individualitet og følelse av meg selv. Det var ikke hans feil, men det var det som skjedde. Etter at jeg ble singel, måtte jeg begynne å fokusere på meg og tenke på hvordan jeg føler om livet mitt og verden. Jeg ble sterk, jordet og selvsikker.
Jeg begynte å ta vare på mine behov først. Etter min oppbrudd skjønte jeg at jeg ikke er god til andre mennesker, med mindre jeg er sunn og glad alene. Jeg ga min eks, så mye av meg selv at jeg ikke lagret noe for meg, og jeg var utrolig ulykkelig på grunn av det. Jeg forstår nå at det å ta vare på meg selv først er ikke egoistisk - det er nødvendig. Jeg er faktisk i stand til å gi mer fri nå enn noen gang før.
Jeg begynte å utforske nye hobbyer og interesser. Jeg fikk selvtilfreds og stillestående i forholdet mitt. Vi hadde en rutine og gikk sjelden ut av det fordi det passet oss. Da vi brøt opp, ble jeg tvunget ut av den trøst inn i det ukjente. Det var skremmende, men det spurte meg om å prøve nye ting jeg aldri hadde oppdaget før. Jeg var bra på noe av det og dårlig på noe av det, men det viktigste er at jeg begynte å utforske nye interesser.
Jeg begynte å jobbe med min indre fred. Jeg har alltid satt på å prøve meditasjon, og jeg gjorde bare yoga som en form for fysisk trening. Jeg var redd for å jobbe med mitt indre selv og mitt forhold tillot meg å distrahere meg selv fra å gjøre det. Når jeg sank inn i post-breakup depresjon, hadde jeg ikke annet valg enn å endelig ta opp alle mine problemer. Jeg har kanskje mistet ham, men jeg fant noe mer verdifullt - min kjærlighet til meg selv.
Jeg regnet ut hvem jeg egentlig er. Det var smertefullt men nødvendig. Jeg vet nå at jeg måtte miste min kjærlighet for å komme tilbake til grunnleggende og gjøre det vanskelige, nitty-gritty arbeidet med å helbrede meg selv. Jeg hadde en overflateidee av meg selv som en person, men ikke klart grunnlag. Jeg tillot andres meninger å svinge hvordan jeg tenkte på meg selv. Nå står jeg fast fordi jeg er stolt av reisen min og jeg elsker hvem jeg er.
Jeg ble tilkoblet med familie og venner. Da jeg var med min eks, la jeg mine viktige personlige relasjoner ta et sete tilbake til mitt romantiske liv. Jeg var sliten og det var rett og slett ikke nok tid på dagen for alle. Jeg prøvde mitt beste, men jeg følte meg overveldet hele tiden. Heldigvis for meg var familien og vennene mine fortsatt rundt da jeg endte opp på egen hånd igjen. Jeg sørger nå for å koble med dem så mye jeg kan, og vise dem hvor viktig de er for meg.
Jeg tok tid for meg selv og sluttet å fokusere på menn. Jeg var alltid så gutt gal da jeg var yngre som jeg sjelden følte meg ok. Nå elsker jeg å være alene fordi jeg har tatt tid og energi til å utvikle et kjærlig forhold til meg selv. Jeg trenger ikke en kjæreste - jeg vil kanskje ha en, men jeg har det bra uten en. Det føles godt å vite at jeg er sterk og uavhengig, og jeg har gjort meg selv på den måten.
Jeg eliminert stress fra livet mitt. Jeg vet at det høres gal, men det gjorde jeg virkelig. Jeg forandret måten jeg så på min daglige eksistens, og jeg ble kvitt de tingene som ikke lenger tjente meg som en person. Da jeg var med min eks, ble jeg stresset hele tiden. Jeg var ikke fornøyd med forholdet vårt, og jeg var også fornøyd med alt annet. Livet er for kort for det, så jeg gjorde en bevisst innsats for å fikse det.
Jeg forandret hele mitt perspektiv på livet. Jeg hadde alltid en bitter, negativ tankegang selv når jeg var forelsket. Jeg brukte mitt forhold til å gi meg glede, men det var ikke fordi min positivitet ikke kom fra et jordet sted. Da jeg mistet kjæresten min, ble jeg så ned og deprimert at jeg måtte gjøre et valg: fortsett å leve på en måte som ikke tjente meg eller forvandle alt. Mitt nye perspektiv er den største oppnåelsen av livet mitt.
Jeg sluttet å bry seg om hva folk tenker på meg. Jeg har alltid levd livet bekymret for hvordan jeg oppfattes av andre, spesielt romantiske partnere. Det krøllet meg og holdt meg i å være meg selv. Selv om jeg elsket min eks dypt, var forholdet ikke riktig for meg. Jeg kan se det nå, og jeg er fast bestemt på å aldri date noen jeg ikke kan være meg med igjen. Jeg føler meg fri og levende uten å måtte snakke om å dominere livet mitt.
Jeg fant ut hva jeg egentlig vil ha fra livet. Bunnlinjen var at i et forhold eller en enkelt, visste jeg ikke hva jeg ønsket, og jeg ville absolutt ikke takle det. Da jeg daterte min eks, fokuserte jeg all min energi på det han trengte og hvordan han kunne samarbeide. Uten denne distraksjon måtte jeg finne ut hvordan jeg hadde forandret seg og utviklet meg som en person, og hvorfor min livsstil ikke fungerte lenger for meg. Nå er jeg på rett vei, og jeg er glad og spent på hva min fremtid har.
