11 Lurer du deg selv når et forhold ikke fungerer, men du vil desperat det

Det er lett å skjemme deg selv inn i å tro at det giftige forholdet du er i, er faktisk en som er bra for deg. Du gir deg alle slags løgner for å overbevise deg selv om at forholdet ditt mest definitivt kommer til å fungere. Du bekymrer deg desperat om hva som ville skje hvis det endte, så du gjør alt for å holde sammen. Det kan være sannhetskorn i de fleste av disse løgnene, men å ta en ekte titt på forholdet ditt, og du kan se toksisiteten. Her er noen av de løgner du kan fortelle deg selv å dekke dine øyne fra sannheten.

Men vi elsker hverandre så mye.En av de mest listige tingene du kan gjemme deg bak er "kjærlighet." Det er veldig lett å kalle toksisitet "kjærlighet." Jeg mener, det rush føles som kjærlighet noen ganger fordi toksisiteten er så intens. Dette er en illusjon, men hvis et partnerskap ikke er sunt, spiller det ingen rolle hvor mye du føler for hverandre. Tross alt handler kjærlighet om mer enn bare en følelse. Det handler også om lykke, helse, trivsel og vekst.

Vi er ment for hverandre.Kanskje du tror denne personen du er med er den eneste for deg, og du er den eneste for dem. Men du er bare tuller * om deg selv om forholdet helt faller fra hverandre (eller det var aldri sammen i utgangspunktet). I virkeligheten er det umulig å vite hvorfor ting skjer slik de gjør. Så, slutte å lyve for deg selv. Sjansen er at du og din giftige partner ikke er ment for hverandre.

jeg trenger dem.Et gigantisk rødt flagg bør gå opp når som helst ordet "behov" kommer ut av munnen. Det er noen kodependent bullsh * t. Du trenger ikke noe annet menneske å være i orden. På slutten av dagen er din okayness ikke avhengig av en annen. Pluss hvis du sier dette er det en død gave at ditt forhold er helt usunt. Du klamrer seg til partneren din for kjære liv, eller begge er klamrer seg til hverandre. Klipp den ledningen.

Jeg kan ikke gi opp.Det er en stor fettvillighet å tro at slutt på et giftig forhold gir opp eller feiler. Du er ikke noe sterkere eller mer respektabel for å stikke ut et forhold som virkelig burde være over. Faktisk er det ganske dumt å holde seg fast når det ikke er klart å trene. Så, i stedet for å tenke på en oppbrudd som å gi opp på partneren din eller deg selv, tenk på å gi slipp på noe som ikke fungerer som en godhetstjeneste.

Jeg skal bare gi den en ekstra sjanse.Den "en gang" løgnen kan holde deg i den giftige løkken. Du finner deg selv å bite på leppen din og sier "Vel, jeg skal gi dem (eller forholdet) en ekstra sjanse." Du vet at du har hørt disse ordene slippe ut av munnen din flere ganger enn du kan stole på hendene dine og tær, men du kan ikke hjelpe med å fortsatt si det med overbevisning. Kom igjen kjære, du vet at det er BS.

Kanskje jeg må bytte.Jo, det er definitivt noen ganger i relasjoner der du treffer en speedbump, og du skjønner at du må gjøre noen endringer. Men det er andre tider hvor du finner deg selv å gjøre slitte unnskyldninger for partneren din. Du skifter skylden til deg selv når du virkelig ikke har gjort noe galt. Denne giftige bevegelsen er din internaliserende skyld, i stedet for å innrømme at det bare ikke virker.

Faktisk må partneren min endre seg.En annen usikker løgn som kan forlate leppene dine er at partneren din må bytte. Igjen, det er tider når partneren din kan gjøre små endringer for å forbedre forholdet. Det er imidlertid også de gangene hvor hele forholdet du prøver å jamre en firkantet pinne inn i et rundt hull. Du prøver å spørre partneren din om å endre form, men de er hvem de er.

Forhold er bare vanskelig.Som mange av de andre ligger du fortelle deg selv, denne følelsen har en viss grad av sannhet. Problemet er imidlertid at forholdet ditt er langt vanskeligere enn noe forhold burde være. Du to kjører hverandre gale langt mer enn du bringer hverandre glede. Det er toksisitet som drar ut av alle porer i partnerskapet ditt, men du holder deg bare gjemt under forutsetningen om at alle relasjoner er harde.

Alle relasjoner har sine oppturer og nedturer.Justeringer, unnskyldninger og vendinger av virkeligheten. Disse holder deg fast i et forhold som bare bringer deg ned. Ja, bra, forhold har deres uunngåelige opp og nedturer. Din oppturer og nedturer, derimot, er mer som freakin 'rulleskøyter. De smager deg rundt over alt, og du holder deg bare klamret på kjære liv.

Jeg finner aldri noen andre som dem.Denne vrangforestilling kan holde deg fanget i et usunt forhold for langt lenger enn du burde noensinne måtte oppleve. Du forteller deg selv at du bare trenger å få det til å fungere og akseptere hvordan ting er fordi dette er personen du skal være med for alltid og en dag. Det er ikke noen andre i hele verden med 7,4 milliarder mennesker. Se, dette høres veldig dumt ut, nei?

Det er bedre jeg er med dem enn alene.Muligens verre enn noen av de andre er løgnen som du trenger for å få forholdet til å fungere fordi det å være alene ville være helt uutholdelig. Du lukker øynene dine, rist på hodet, sier "lalala", og håper at ditt giftige forhold vil bli bedre hvis du ignorerer alle BS. Jeg vet at du er desperat redd for å være alene, men kom igjen, du er bedre enn det.