10 måter dårlige relasjoner rote med hodet ditt

Dårlige forhold kan ta lang tid å gjenopprette fra. Du var sterk nok til å overleve den, for å avslutte den, og å samle motet til å bevege seg framover, men det tok en tolv på deg mentalt og følelsesmessig. Langt etter at du er ferdig med din eks, kan måtene dine dårlige forhold som er messet med hodet ditt, ligge.

Du er redd for å være optimistisk om kjærlighet. Du pleide å være en troende forelsket, men din tro har blitt rystet litt. Du vil tro, men du er redd for å bli skuffet igjen.

Du føler at ditt nåværende forhold kan ende når som helst. Du har en tendens til å bekymre deg for at hver uenighet eller grov patch vil avslutte forholdet du er i nå. Etter at ditt siste forhold knust i stykker, er det vanskelig å tro at et forhold kan være solid nok til å tåle noe.

Du har mistet en følelse av selvværd. Du er usikker på deg selv og hva du fortjener fra en partner. Du vet logisk at du fortjener det beste, men det lyve og følelsesmessige misbruket fikk deg litt. Han fortalte deg at du ikke fortjente det bedre så mange ganger at, dessverre, en del av deg begynte å tro det.

Du er redd for å gå alt inn. Du foretrekker å holde deg litt fjern og ha en dyp frøet frykt for å sette alle eggene dine i en kurv igjen. Du prøver å unngå å ta et stort sprang med noen hvis det er mulig, fordi hjertet ditt bare ikke er klar til å ta en annen risiko.

Du savner noen ganger den som knuste hjertet ditt. Du vet at han er dårlig for deg, og du vil aldri komme tilbake sammen med ham, men du av og til savner taperen som messet med hjertet og hodet ditt. Du blir sint på deg selv for å føle denne måten, fordi du vet hvor mye smerte han har forårsaket deg.

Du glemmer at gode folk eksisterer. Ditt dårlige forhold har besmet ditt syn på menn og relasjoner generelt. Med hver rykk som kommer din vei, blir det vanskeligere og vanskeligere å tro at gode menn er der ute og leter også etter kjærlighet.

Du er forsiktig med å lukke alle ut. Du vil ikke skru opp igjen, og det er forståelig. Du har bygget opp vegger og fortykket huden din for å overleve i denne verden, og du beskytter deg mot det punktet hvor du lukker alle ut. Du er ikke sikker på om å finne kjærlighet er verdt risikoen som går sammen med å la vekteren være nede.

Du går etter samme, feil fyr igjen. Det er mange grunner til at en kvinne vil gjøre en vane med dating gutta som er galt for henne, og det er en lett feil å gjøre når hvis du er traumatisert fra et dårlig forhold. Det tar lang tid for hjertet og tankene dine å behandle det du har gjennomgått, så ikke slå deg opp hvis du er skyldig i dette. Ta en pause fra dating til du er klar til å finne noen som virkelig fortjener deg.

Du sabotere forholdene dine for å unngå å bli skadet igjen. Du vil aldri bli offeret igjen, så du gjør vondt og forlater andre for å slå dem til slag. Du foretrekker å være den dårlige fyren enn den som blir skadet, og noen ganger er du ikke engang klar over at du saboterer deg selv til den er ferdig. Du har ikke det bra med å være en rykk, men du liker å ha kraften til en forandring.

Du tror du er fundamentalt ulovlig. En del av deg har blitt blandet opp og tror at det dårlige forholdet på noen måter var feilen din. Du tror det er noe galt med deg, og at du på en eller annen måte er mindre elskverdig enn andre. Dette er så usant, og med tiden vil du se at disse tankene bare er en bivirkning av å være i et krummelig forhold. Healing tar tid og krefter, men du kommer dit fordi du er sterk og du fortjener kjærlighet og lykke.